Kui te ei saa jõusaali jõuda, on fitness-peegel kõige parem asi. Kodused treeningud on muutunud üha populaarsemaks, mistõttu on enamik maailmast viimastel kuudel siseruumides kinni jäänud.Fitnessi nihe on toonud kaasa üha rohkem inimesi, kes otsivad võimalusi jõusaali koju toomiseks.Niisiis, mis on lahendus?Nutikad peeglid.
Kuidas treeningpeeglid töötavad?
Treeningpeeglid näevad välja nagu tavaline täispikk peegel, nii et erinevalt paljudest kodus kasutatavatest jõusaaliseadmetest ei pea te kartma, et see võib silmi valutada.Kui olete selle sisse lülitanud, pääsete voogesituse kaudu treeningtreenerile juurde.Enamasti on treeningtunnid otseülekandes, kuid mõned on eelsalvestatud.Kahesuunaline peegel/kaamera võimaldab teil kontrollida oma vormi ja laseb juhendajal ka teid näha, et nad saaksid teile higistamisseansi jooksul juhiseid anda, muutes selle tõhusamaks ja turvalisemaks.Paljudel treeningpeeglitel on sisseehitatud funktsioonid, nagu südame löögisageduse näit ja muusika.
Kui suured on treeningpeeglid?
Kuigi nende suurus on erinev, on enamik treeningpeegleid umbes 32–100 tolli pikkused ja mõne jala laiused.Siiski peaksite muretsema mitte ainult treeningpeegli suuruse pärast, vaid ka selle ümber oleva ruumi pärast, sest soovite tagada, et selle ees oleks piisavalt ruumi, et mugavalt treenida.Samuti pidage meeles, et mõned neist on eraldiseisvad, mitte seinale paigaldatud, mis võtab rohkem ruumi.
Mis kasu on treeningpeegli omamisest?
Alustuseks on päris fantastiline, et teie kodus on tellitavad spordiinstruktorid.Treeningpeegel on kodus treenimisel nii uhke kui üldse võimalik, sest saate isikupärastatud juhiseid.Lisaks võtavad need palju vähem ruumi kui nende traditsioonilised kolleegid, nagu pöörlevad jalgrattad ja jooksulindid.Ja kuna need on lihtsalt peeglid, on need ka üsna peened, erinevalt nurgas olevast elliptilisest kujust, mida võib pesuriiulina rohkem kasutada.
Postitusaeg: mai-14-2021